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Audrey Ponceau - Psychopraticienne, naturopathe et réflexologue à Tours

Fibromylagie à Tours (37000-37100-37200)

Découvrez en quoi la naturopathie peut aider dans la prise en charge de la fibromyalgie

Reflexologie

Pourquoi choisir un accompagnement avec moi? En quoi puis-je vous aider?

 

Avec la naturopathie et la réflexologie, je peux vous aider dans la gestion de la fibromyalgie ou de toute autre trouble ostéo-musculo-articulaire par différents biais : 

 

  • Le travail de fond : je vous prodigue des conseils d'hygiène de vie (alimentation, sommeil, gestion de votre stress, gestion de vos émotions, exercice physique, contact avec la nature, contact avec les animaux, régularité du rythme de vie).

 

  • Des solutions naturelles qui laisse votre organisme sans toxines : une détoxination est effectuée en douceur, et je vous donne des conseils afin de garder votre organisme sans toxines.

 

  • Des outils de gestion du stress et des émotions vous sont présentés et appris.

 

  • Des séances de réflexologie vous permettent de vous relaxer, et de diminuer fortement vos douleurs, inconforts, pour que vos douleurs soient supportables quand vous rentrez en crises et que vos crises ne soient plus votre lot quotidien.

 

  • Des séances de relaxation dynamique vous permettent de vous recentrer sur ce que vous ressentez au niveau physique et au niveau émotionnel, de vous relaxer, d'évacuer vos tensions, vos douleurs tout en douceur.

 

Le but principal des accompagnements que je propose est de vous rendre autonome : 

 

  • En vous donnant les bases des solutions naturelles.

 

  • En rééquilibrant votre terrain et en maintenant cet équilibre.

 

  • En vous indiquant comment repérer le déséquilibre de votre corps avant que vos troubles ne reviennent afin que vous puissiez mettre en place les solutions naturelles.

 

Comment se passent les séances ???

 

Je ferai avec vous un bilan de vitalité lors de la première séance. 

J’effectuerai également ce que l’on appelle un bilan iridologique soit une observation de l’iris qui me permet de recueillir des informations supplémentaires.

Ensuite, nous déterminerons ensemble ce que nous ferons afin d'atteindre vos objectifs.

 

Que ce soit en réflexologie ou en naturopathie, les séances se terminent toujours par un moment pendant lequel vous pouvez vous exprimer sur tous les sujets que vous souhaitez.

 

La première séance dure, en moyenne 1h15 et les suivantes 1 heure pour la réflexologie et 1h15 pour la naturopathie. Lors de la première séance de naturopathie, la réflexologie est pratiquée seulement si le temps de séance n'est pas écoulé. 

 

Quelle est mon approche ?

 

Réflexologue plantaire depuis 2016, j’ai également été formée à la naturopathie durant 4 ans et dispose d'une licence en psychologie.

La réflexologie est une pratique qui permet d’agir sur la détente et la relaxation, mais aussi sur une problématique ciblée.

Elle est l’occasion de prendre soin de soi et de s’accorder du temps.

Elle aura un effet en fonction de ce que la personne recherche en agissant directement au contact des pieds, des mains, du visage, de la tête ou des oreilles.

Elle est tout particulièrement adaptée aux problématiques de stress.

La naturopathie est une discipline qui en englobe beaucoup d’autres, qui a pour origine la sphère orientale et qui a pour objectif le bien-être ou le mieux-être de la personne accompagnée. J’utilise notamment les huiles essentielles, les plantes (et bourgeons), les fleurs de Bach, l’homéopathie, les produits de la ruche ainsi que les conseils portant sur le sommeil, l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle, l’alimentation, l’activité physique. Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour beaucoup de troubles, de gênes rencontrées : cela peut être le stress sous toutes ses formes, des problèmes liés au système digestif, au sommeil, au système hormonal, aux problèmes de peau, au système ORL, au système ostéo-articulaire, aux émotions, au développement personnel, à la perte de poids, et beaucoup d'autres troubles également.

 

Quels bénéfices pour vos patients ?

 

Les premiers bénéfices de la naturopathie sont de maintenir ou de retrouver une bonne vitalité en mettant en place des actions.

Les premiers bénéfices de la réflexologie sont le bien-être et le mieux-être. 

Elle permet aussi d’agir sur les problématiques de stress et également d’aider dans de nombreux domaines à l’exception de la sphère cardiaque.

 

Je vous souhaite une excellente journée.

 

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